Mercoledì 31 ottobre alle ore 10,30 nei locali del “Centro
Anziani” sito in via Roma si terrà il primo dei tre incontri dal tema “Cosa
mangiamo? Alla ricerca di uno stile di vita corretto e salutare”, organizzati
dall’Associazione socio-culturale “Chiedilo alla Luna” nell’ambito del progetto
“L’altra età” finanziato dalla Provincia di Caserta. L’iniziativa - coordinata
dalla dottoressa nutrizionista omeopata Giovanpatrizia Liotta - si propone di
sollecitare gli anziani ad evolvere le loro abitudini e preferenze alimentari
per renderle quanto più compatibili con un ottimale stato di salute. Il primo
incontro è incentrato sull’importanza della prevenzione come principio basilare
per migliorare la qualità della vita attraverso una riflessione critica sul
rispetto di se stessi e del proprio corpo e l’analisi di tutti i fattori che
possono migliorare il proprio stato di salute, dall’alimentazione al movimento.
Nel secondo appuntamento si analizzeranno i metodi di cura naturale, per
completare poi il ciclo con una mattinata dedicata alla riscoperta delle
ricette tradizionali che consentirà anche l’interazione tra giovani e anziani nel
segno della riscoperta di antichi sapori. Gli incontri saranno accompagnati
dalla degustazione di tisane, frutta secca e fresca e dolci della tradizione
contadina. La partecipazione ai seminari
è gratuita, ma è necessario iscriversi presso il “Centro Anziani” sito in Via
Roma n.46, ovvero contattare “l’Associazione Chiedilo alla Luna” tramite email
(info@chiediloallaluna.it).
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